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Vitamina B12 , tal como as outras vitaminas ... 85 gramas. Atum, além de vitamina B12 contém também quantidades significativas de vitaminas ... alimentos ricos em vitamina B12. A quantidade de vitamina presente, em ...
continue lendo Alimentos ricos em vitamina B12
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... filamentos. Os feijões verdes contêm vitaminas C, ácido fólico e A, que é uma vitamina B. ... corpo pode armazená-lo em um diário de ácido, vitamina C e ácido fólico são ... para o sistema imunitário do corpo. A vitamina C e ácido fólico ajuda o corpo ...
continue lendo Vitaminas de feijão verde
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A vitamina B5 ou ácido pantatênico, é uma vitamina essencial que o ... a saladas e são uma grande fuenye vitamina E, ferro, vitamina B1 (tiamina), vitamina B6, ... da sensibilidade à insulina ou hipoglicemia. O ácido pantaténico, a vitamina B5 , é uma ...
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... é um alimento que contém muito cálcio, ácido fólico e vitamina C. Além desses nutrientes, a ... fonte de proteína e contêm colina mais vitamina A. A quantidade de vitamina A no ... entre suas muitas qualidades nutricionais, contém vitamina A. A quantidade de vitamina presente, que ...
continue lendo Alimentos ricos em vitamina A
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... contêm vitaminas B, como tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico, ácido pantotênico e vitamina B6. A ... Ele também ajuda a criar enzimas. O ácido pantotênico ou vitamina B5 é uma vitamina ... Pepino é conhecido por sua contribuição em vitamina E. A vitamina K A vitamina K ...
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