Artigos sobre vitamina função k e alimentos com vitaminas

Alimentos com vitaminas

Alimentos para uma dieta rica em vitaminas

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  • Alimentos ricos em vitamina K

    A vitamina K é uma vitamina essencial necessária para a utilização de proteínas ... xícara, e 33,6 mg (42% RDA) de vitamina K em uma brotação . brócolis A vitamina ... do sangue. Estudos recentes sugerem que a vitamina K pode ser importante no tratamento da osteoporose ...

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  • Vitaminas de abacaxi

    ... abacaxi tem uma boa dose de potássio, vitamina B1 e vitamina C. A vitamina C ... O potássio é indicado com a letra K em reações químicas como teor de vitamina ... A vitamina C é um nutriente que tem muitos ...

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  • Vitaminas nas frutas

    ... e saudável. As frutas contêm vitaminas A vitamina A Laranjas, melancias, amoras, pêssegos, kiwi e ... laranjas e bananas são importantes fontes de vitamina B9. A vitamina C Esta vitamina é ... maçã são algumas das frutas ricas em vitamina A. Esta vitamina desempenha um papel crucial ...

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  • Alimentos ricos em vitamina B3

    ... vitaminas A, B1, B2 , B6, E, K e potássio. 100 gramas de paprika proporcionar ... Vitamina B3 ou niacina, é uma vitamina essencial necessária para processar a gordura no ... fadiga, ansiedade, agitação, apatia e depressão. Niacina, vitamina B3, é uma vitamina solúvel em água ...

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  • ... você pode causar doenças de deficiência de vitamina. As doenças de deficiência de vitamina ... deficiência de consumo insuficiente: A falta de vitamina C A falta de vitamina C provoca ... a capacidade do sistema imunitário, aumentando a vitamina C Evite a deficiência de vitamina C: ...

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