Artigos sobre doenças de deficiência e alimentos com vitaminas

Alimentos com vitaminas

Alimentos para uma dieta rica em vitaminas

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  • Alimentos com vitaminas

    ... pode também ser encontrada numa grande variedade de suplementos dietéticos tais como pantotenato de cálcio. ... Para prevenir doenças de deficiência, é importante consumir a quantidade diária ... desfrutar de uma vida saudável de várias maneiras de comer bem. Abaixo você ...

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  • Vitaminas de laranja

    ... fadiga e vômitos. Consulte um médico antes de exceder a RDA (quantidade diária recomendada) de ... propriedades antioxidantes podem proteger contra alguns tipos de câncer e doenças cardíacas. A vitamina E ... certas desordens neurológicas. Porque aumenta o nível de atividade do sistema imunitário, a vitamina E ...

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  • Vitaminas da banana

    ... tem menos de 50 anos de idade, a banana dá cerca de 38 ... uma grande banana para o seu cereal de manhã dá-lhe cerca de 12 mg de ... grande, você fornecer o seu corpo cerca de 0,5 mg de vitamina B6. Se você ...

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  • Alimentos ricos em vitamina B5

    ... RDA) por colher de sopa. Sementes de girassol As sementes de girassol são grandes ... (vitamina B12). A quantidade de vitamina B5 , em queijo depende do ... necessita para manter os processos celulares e de gordura ideal. É raro ter uma deficiência ...

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  • Vitaminas do tomate e pepino

    ... pepinos. Um tomate grande pode proporcionar cerca de 15 g de vitamina K. Um pepino ... Tomates e pepinos contêm uma quantidade significativa de vitaminas A e C. Meia chávena de ... tomates irá contribuir com cerca de 10 por cento das necessidades diárias de ...

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